Assistir a filmes de terror ajuda a emagrecer, dizem cientistas
O filme "O Iluminado" é o melhor para se perder calorias
Alguns pesquisadores da Universidade de Westminster, em Londres, afirmam que assistir a filmes de terror faz com que as pessoas emagreçam. Após analisarem os batimentos cardíacos e o volume de oxigênio que entra no corpo, além da quantidade de dióxido de carbono que sai dele, os cientistas concluíram que estes longas podem ajudar os espectadores a perderem calorias.
Aquele sentimento de medo que aparece quando se assiste a algo assustador estimula a liberação de adrenalina e aumenta o ritmo do metabolismo, podendo, assim, queimar 113 calorias em noventa minutos.
“A adrenalina é conhecida por diminuir o apetite, aumentar o ritmo do metabolismo e queimar calorias”, contou um dos pesquisadores, Richard Mackenzie.
Confira a lista dos filmes com os quais é possível emagrecer:
1 - "O Iluminado" - 184 calorias
2 - "Tubarão" - 161
3 - "O exorcista" - 158
4 - "Alien" - 152
5 - "Jogos Mortais" - 133
6 - "A hora do Pesadelo" - 118
7 - "Atividade Paranormal" - 111
8 - "Bruxa de Blair" - 105
9 - "O Massacre da Serra Elétrica" - 107
10 - "[Rec]" - 101
Veja o trailer de "O Iluminado":
